Vyayam in Mainz (Shakti)

Produziert von AFO Production

Vyayam in Mainz (Bhakti)

Produziert von AFO Production

Abnehmen leicht gemacht- gibt’s nicht!

Hindernisse erkennen und überwinden Von Jan Markus Adams “Das Dasein ist köstlich. Man muss nur den Mut haben, sein eigenes Leben zu führen.” (Giacomo Casanova) Häufig wird damit geworben, dass Programme oder Diäten die Reduktion von Körpemasse und -gewicht den Nutzern leicht fallen lassen….

Vyayam im Mainzer Sand mit Patricia Küll

Copyright: Patricia Küll. Das Video wurde anlässlich der Veröffentlichung ihres neuen Buches “Am Liebesten geht es mir gut” gedreht. “Die einfachste Art grauen Tagen die rote Karte zu zeigen, zeigen wir Dir in diesem Video. Zusammen mit Personal Trainer Jan Markus Adams aus Mainz…

Unser Gehirn und der innere Schweinehund

Kann ich lernen leichter zu trainieren? Von Jan Markus Adams  “Activity is life, while stagnation is death. Exercise brings healthy activity to every organ, gland and cell of the body; it makes the entire body actively and radiantly alive with a feeling, energy and…